Centered Riding

"Het paard kan alleen met zijn maximale efficiëntie en gratie bewegen als jij, de ruiter, gecentreerd bent en in balans en harmonie op en met hem bent." (Sally Swift, Centered Riding 2)

Dit is waarom ik Centered Riding gebruik in mijn rijlessen. We willen eenheid, samenwerking en harmonie wat leidt tot een goede balans tussen ruiter en paard. Dit willen we niet alleen vanaf de grond, maar ook vanuit het zadel.

Met Centered Riding wordt je heel bewust van wat je kunt met je lichaam tijdens het rijden. We streven naar een goede balans en een correcte houding van de ruiter zodat deze het paard zo min mogelijk belemmert, vervolgens kunnen we gaan werken aan de houding van het paard. Immers wanneer de ruiter niet in balans zit, kan het paard ook niet in balans lopen.
Een voorbeeld is een oefeningen welke minder vloeiend gaat, vaak doordat er te veel hulpen (moeten) worden gegeven door de ruiter.
De harmonie en eenheid tussen ruiter en paard is al snel verstoord wanneer de ruiter te veel onnodige bewegingen maakt bovenop de rug van het paard. Het is dan als toeschouwer (en jury) al minder prettig om naar te kijken omdat er te weinig rust heerst.

Er worden regelmatig hulpmiddelen gebruikt tijdens het rijden waardoor het paard beter zou lopen, helaas worden veel van de hulpmiddelen niet als hulp middel gebruikt, maar als hoofd middel. Hierdoor stoor je niet alleen de balans van het paard maar het paard en de ruiter leren zelf niet om deze balans, swung en regelmaat te vinden. Ze kunnen dan ook moeilijk meer zonder het hulpmiddel rijden.

Centered Riding kijkt naar de houding van de ruiter en het paard, aangezien het één niet zonder het ander kan. Door de houding van de ruiter te veranderen veranderd er ook veel bij het paard. Helaas zijn de meeste mensen alleen maar bezig met het veranderen van de houding van het paard. Het is ook zeer belangrijk om de juiste spieren bij het paard te ontwikkelen, maar de juiste houding van de ruiter kan het proces alleen maar versnellen. Ik ben van mening dat je vele oefeningen op je zit kunt doen, sporen of zweep heb je alleen nodig als ondersteuning/verfijning (maar niet voor afstraffen!). Echter worden veel jonge paarden niet op de zit ingereden waardoor ze vaak daar al 'verpest' worden.

• Ben jij je paard continu aan het ondersteunen met je been, is hij niet voorwaarts of heeft hij moeilijk met het lopen op zijn eigen benen?
• Moet je bij elke oefening die je vraagt veel hulpen geven?
• Ben jij diegene die na al die maanden intensief trainen nog steeds meer zweet dan je paard?
• Krijg jij je paard niet nageeflijk gereden zonder hulpteugels?
• Is je paard zwaar op de hand?
• Moeilijk in te buigen?
• Of moeilijk te verzamelen?
• Ben jij niet tevreden na een trainingssessie?
• Heb je het idee dat je blijft 'hangen' op hetzelfde niveau?
• Lukt het niet om een 'moelijkere' oefening voor elkaar te krijgen?
• Krijg je steeds dezelfde bemerkingen van de jury?
• Of zijn er andere dingen die je graag anders zou willen zien?!
  
  Dan wordt het tijd om daar verandering in te brengen. Jij en je paard moeten allebei met plezier tot het uiterste willen gaan, zonder stress, dwangmiddelen of frustratie.

Centered Riding heeft mij ertoe gebracht dat ik mijn paarden gemakkelijker kan rijden, doordat zij op lichte hulpen reageren. Uiteraard heeft dit trainingswerk gekost en dit is ook iets waar je aan moet blijven werken (zowel de ruiter als het paard), maar het maakt het rijden een stuk aangenamer. Wij rijden alle paarden dan ook zoveel mogelijk in op onze zit, zodat het (jonge) paard en de ruiter meteen kunnen beginnen met een juiste, verfijnde basis.

Centered Riding is voor mij een belangrijk onderdeel in het rijden, ik ben dan ook gediplomeerd Centered Riding Instructor, waarbij ik Centered Riding integreer in mijn rijlessen.